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男女都有的最大惡夢 脫髮問題年輕化?




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在很多人的印象中,禿頂多開始於四五十歲男人當中。可近年來的研究都發現,越來越多二三十歲的男人們也開始有禿頂危險。 年紀輕輕就發現自己頭髮開始減少,該如何是好?其實,影響脫髮的因素很多,包括個人體質、生活習慣、精神因素甚至乎天氣變化都有關係。下面就為大家介紹一下常見的雄激素性脫髮這種俗稱雄禿的脫髮模式,每一個年輕人都應該要了解一下!


頭皮毛囊的成長過程有三個階段:


1. 生長期 (2-5年) 即是頭髮長度增加時間。








2. 靜止期 (5-6週)即是頭髮不會再生長,但仍不會脫落。









3. 退化期 (1-2週) 即毛囊開始退化、萎縮、而頭髮開始會停止生長並脫落。








這三個階後會不斷循環


而雄禿的出現,關鍵就是一種男性荷爾蒙----雙氫睪固酮 (DHT) 。當油脂分泌過剩時造成油脂倒流時,部分油脂會回流入毛囊內,毛囊內的五還原酵素會將油脂中的睪丸酮轉化為DHT。


DHT令髮根萎縮,因此頭髮開始出現過早脫落的現象,然後就開始髮線後移,到頭頂及太陽穴部位頭髮會變得稀薄幼細,最後毛囊萎縮,無法長新頭髮,變成局部或完全禿頭。

*女性體內亦會分泌少量睪丸酮,加上本身油脂內含的睪丸酮;而毛囊內則有五還原酵素。

其他因素亦會造成脫髮問題,當中包括:


  • 身體免疫系統失調:當人體的免疫系統出現紊亂時,頭髮會出現各種異常

  • 生活壓力:年輕人面對不同壓力,引起內分泌失調,因而影響頭髮生長

  • 飲食不均衡:年輕人多肉少菜,飲食不均令身體吸收的營養不足,影響頭髮健康

  • 過量使用美髮產品:如使用過量的髮膠、染髮劑等含化學成分的美髮產品,令頭皮油脂分泌過盛,堵塞毛囊,影響頭皮及頭髮健康

  • 遺傳:遺傳性脫髮十分常見,大部分脫髮個案亦受遺傳因素影響引致脫髮,毛囊亦因而提早退化

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