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治療脫髮從改善體質開始


改善體質治療脫髮

立即登記脫髮危險指標檢測


M字額、地中海、禿頭、「鬼剃頭」,各種脫髮問題實在令人困擾。究竟什麼原因導致脫髮呢?原來除了電髮、染髮過程會傷害髮絲,遺傳和飲食習慣都有影響!以下為大家介紹11個掉髮的原因及改善方法。


禿頭類別

要了解禿頭類別,先要了解頭髮稀疏過程,頭髮生長一般分為三個階段︰


頭髮生長階段 生長期

生長期︰

2 - 5 年生長週期,一般人大約有100,000 – 120,000條頭髮,正常約有80-90%的頭髮經常處於生長期。


頭髮生長階段 休止期

休止期︰

當受到過量油脂、污染及DHT的損害後,髮根開始轉弱。頭髮生長會變得緩慢,生長期亦開始縮短。進入休止期的頭髮數目開始增加,頭髮新陳代謝比例會變得不平衡。頭髮開始變得稀疏。


頭髮生長階段 退化期

退化期︰

當情況惡化時,頭髮生長週期有機會縮短至只有數星期,頭髮就會變得更稀疏。每個髮根約有25次的生長週期。當生長週期完結後,髮根會完全失去生長能力,不能再長出頭髮。

常見脫髮可歸納三大類:


1. 雄激素性脫髮

雄激素性脫髮

又名「雄性禿」。脫髮部位大都在前額,頭頂及後頭枕部上方。青春期後的男性產生大量雄性荷爾蒙會轉換成雙氫睪固酮(Dihydrotestosterone, DHT)DHT是會導致毛囊逐漸萎縮。雄性禿多半歸咎於家族遺傳,有些人的毛囊天生對於DHT較敏感,造成毛囊漸漸變小,而毛囊變小也意味著新生成的毛髮變得更細、更短,需要更花時間長回來,最後,毛囊會萎縮至枯萎,再也無法長出新毛髮來。

2. 斑禿


斑禿

俗稱 「鬼剃頭」,屬局部、不規則的斑狀禿髮,不論成人還是小孩都可能遇到,起因仍然不為人知,普遍醫學界相信是由免疫系統。簡單而言,根據美國的國家斑禿基金會(National Alopecia Areata Foundation, NAAF)指出,常見的班禿原因,是因為自身免疫系統將健康毛囊誤認為是外來的入侵物質,進而攻擊它,導致毛囊萎縮、嚴重減緩毛髮生長。


3. 休止期脫髮

休止期脫髮

正常人有一成頭髮處於休止期。當休止期脫髮出現,處於休止狀態的頭髮可增至3成或以上,使頭髮密度下降。



脫髮的8個可能成因


家族遺傳

脫髮成因 家族遺傳

其實脫髮問題有95%都是遺傳的,這類遺傳性脫髮是無可避免的,而病發時間及嚴重程度也是因人而異。一般是因為雄性禿男性荷爾蒙二氧睪酮過多,引致毛髮生長期縮短,加速頭髮脫落。不過,現時有不少育髮療程可以預防及控制病情,只要及早發現和治療,就可以大大改善問題。本文章最後就有一個全港獨家的脫髮危險指標綜合檢測,提供讀者限時優惠,及早預測脫髮危機。




用錯洗髮護髮產品

脫髮成因 用錯洗髮護髮產品

最多人忽略的脫髮成因之一,就是用錯洗髮用品。不同產品當中含有不同成份,其中更可能有敏感源或化學成份,例如矽和月桂基硫酸鈉等等,都有機會引致脫髮問題。使用洗髮產品反後,一旦發現掉髮情況異常,就要考慮更換。





愛吃肥膩重口味食物

脫髮成因 重口味食物習慣

都市人飲食習慣偏向例如炸雞、韓式燒肉等重口味食物,尤其是年輕男女時常飲酒。於中醫角度,以上食品對身體不但無益,甚至會引致體內經絡氣血循環不順,使頭髮不能吸收營養致脫髮。而在西醫角度,煙和酒對身體來說都是不良的刺激性物質,最好限制飲酒,以免加速身體老化。




荷爾蒙變化

脫髮成因 荷爾蒙變化

情緒容易波動或過於緊張的身體內激素會改變,容易引致掉髮。但情況通常幾個月內便會改善。例如產後及更年期期間荷爾蒙產生變化,而激素的變化可能引致毛囊萎縮。


如在早期察覺到,可接受皮膚科專科醫生建議的治療來保養,例如口服藥物外或塗頭髮再生劑。



甲狀腺功能下降(Hypothyroidism)


脫髮成因 甲狀腺功能下降

甲狀腺功能減退造成甲狀腺素分泌不足。甲狀腺位於頸部,會生產對新陳代謝以及生長發育重要的激素,當激素不足時便會導致掉髮。








免疫系統失調


脫髮成因 免疫系統失調

俗稱「鬼剃頭」的圓禿,是一種短期內發生的掉髮現象。導致圓禿有不同原因,免疫系統失調是其中之一。患者的白血球在不明原因下,將頭髮視為外來者,錯誤地攻擊毛囊細胞,使毛髮無法生長而形成不同局部性禿頭。






藥物與化療


脫髮成因 化療藥物

例如避孕藥、用於癌症治療的化療藥物、血液稀釋劑和用於控制血壓的β受體阻斷藥,皆可導致暫時性掉髮。治療癌症的標靶藥物會破壞迅速分裂的頭髮內細胞。







貧血


脫髮成因 貧血

20至49歲的女性中,不少人因缺鐵而患有貧血症,症狀包括易攰、頭痛、頭暈、皮膚蒼白以及手腳冰涼。







脫髮問題需及時處理


脫髮問題如果不及時處理,很容易就會耽誤最佳治療時機,甚至可能出現反效果!而為了拯救被脫髮困擾,卻苦於找不到脫髮的原因的你,re:HEALTH 香港仁和體檢與 Hair Forest 髮森聯乘推出脫髮危險指標綜合檢測,為你找出容易被忽略的脫髮病因,全面評估身體狀態,及早治療脫髮問題。

脫髮危險指標綜合檢測

脫髮危險指標綜合檢測針對9大身體問題,從血液常規檢查、血鐵檢查、甲狀腺功能檢查及微量元素等四大項檢查,詳盡了解個人脫髮原因


甲狀腺功能檢查

甲狀腺激素過多或者不足,都有可能伴隨脫髮。甲狀腺功能檢查主要是查找因內分泌紊亂造成的脫髮原因。


維他命D檢查

研究發現維他命D缺乏與脫髮的嚴重程度呈正相關,血清維他命D值越低,脫髮越嚴重。


維他命B12檢查

維他命B12有助於紅細胞的形成,從而促進頭髮的健康生長。因此維他命B12缺乏的潛在表現是脫髮。


荷爾蒙指數檢查

家族遺傳性脫髮是男女掉髮的最主要原因,檢查荷爾蒙指數可以針對性找出家族遺傳性脫髮的病因,從而有效地解決根本問題。