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搶救毛髮要從「毛乳頭」入手 你可能忽略了的活髮關鍵


面對突如其來的脫髮問題,不少人會亂石投醫,胡亂服用健康產品,或是塗抹偏方在頭皮上,結果得不到任何改善,甚至變得更嚴重。要搶救毛髮問題,你要關心的是一直忽略了的頭髮關鍵部位—並非耳熟能詳的毛囊,而是比較冷門的「毛乳頭」。只要為「毛乳頭」重新注入動力,擁有豐厚光澤的烏黑頭髮再也不是夢。



甚麼是「毛乳頭」?


毛乳頭又稱為毛囊的心臟,可以說是主宰每一條頭髮的生命。每個人正常健康的頭髮約有十萬條,每條頭髮大致上包含兩個部份,一是髮幹,二是毛囊。毛囊的形狀猶如一個呈凹狀的袋子,深入至頭皮組織,毛乳頭則位於毛囊的中央底端,身在一個非常隱蔽的位置,因此經常被人忽略。

最重要的是,毛乳頭連接來自真皮組織的神經末梢、血管和結締組織,為頭髮提供源源不絕的營養,刺激周圍的頭髮細胞成長,同時加速黑色素細胞大量分泌黑色素,使頭髮保持健康烏黑。不過,當毛乳頭受損,就如輸送管受阻礙,導致頭髮逐漸失去營養,最終出現白髮及脫髮問題。


認識頭髮生長周期 了解「毛乳頭」的重要性


人體毛髮生長是有週期性的。多數稱為「毛囊生長週期」或「頭髮生長週期」,當中分為三個階段,分別是生長期、退化期及休止期。

生長期:

一個人的頭髮,約有九成身處於成長期,而且會持續數年,是健康頭髮生長的關鍵階段。這段階段中,毛乳頭及毛囊的活性最為活躍,令健康、粗壯、烏黑的頭髮不斷成長。

退化期:在其他頭髮生長時,有大概1%毛囊會進入休止期。這個時間大約會持續 2-4 個星期,毛乳頭不再催促細胞製造黑色素,而原先的毛囊細胞亦會漸漸凋亡。

休止期:緊接退化期的是休止期,毛乳頭完全停止細胞分裂。進入這個階段,就是等待頭髮脫落,然後等待下一個循環再進入生長期,時間大約會持續 2-4 個月。


完成一個循環後,就由生長期重新開始。正常情況下,一個人一生平均有20-30次的循環週期。不過,如果毛乳頭受到影響,毛囊的退化期及休止期會延長,成長期時間同時變短,毛乳頭活性變低,中間的交接期就會出現不同嚴重程度的脫髮。


為何「毛乳頭」會受損 ?如何減少毛乳頭引起的脫髮?

前文提及過,毛乳頭位於毛囊底下,負責從微絲血管運送營養給毛囊和頭髮。如毛乳頭受損而失去功能,其實就代表微血管受損,兩者關係密不可分。至於微血管受損就包括許多原因,如日常飲食不均衡、少喝水、吸煙、運動不足、年齡增長、壓力過大等,都會影響微血管健康,最壞情況是微血管斷裂,再也運送不到營養給毛乳頭。


如想自救,就記得保持健康習慣,戒煙及多做運動,保持積極正面的心情面對生活壓力。


市面上育髮產品的成效都可能忽略「毛乳頭」

面對頭髮稀薄問題,不少人都會考慮坊間的生髮產品,例如生髮洗頭水、生髮液、中藥或口服藥物等,但大多數產品都只針對頭髮的髮幹或毛囊健康,並未提及過生髮關鍵「毛乳頭」的重要性。

脫髮人士在懷抱希望下,每天外用兼內服生髮產品,長時間下來卻未見起色,更有可能因為胡亂使用產品,導致脫髮問題更嚴重,使脫髮人士更擔憂脫髮情況,情緒更鬱結,陷入惡性循環。

如果想針對「毛乳頭」健康購買生髮產品,建議先諮詢專科醫生或生髮顧問。只要了解原因再對症下藥,即使面對不同嚴重程度的脫髮狀況,都可以重新煥醒毛囊及毛乳頭活性,讓頭髮重新汲取充份營養,達到改善脫髮效果。


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